Một chế độ ăn cân bằng không chỉ là lựa chọn “ăn ít lại” hay “kiêng khem”, mà là sự kết hợp hài hòa giữa nhiều nhóm thực phẩm khác
Một chế độ ăn cân bằng không chỉ là lựa chọn “ăn ít lại” hay “kiêng khem”, mà là sự kết hợp hài hòa giữa nhiều nhóm thực phẩm khác